About Otilia Mantelers

Parenting expert, Instructor Parenting by Connection in Romania

De ce să normalizăm “sindromul impostorului”

Oare cine nu cunoaște momentul în care o persoană gândește ceva bun despre noi, iar când clipa nici bine nu s-a terminat, începe o altă clipă în care apare groaza: Dacă află cine sunt eu cu adevărat? Dacă află că sunt lup în piele de oaie? Că am colți sub o mască de fetiță bună? [...]

Separarea – un nod al conexiunii pe care îl deznozi și reînnozi

Am început să scriu acum câteva dimineți căutând citate profunde despre rămas bun, separare, despărțire definitivă, temporară mică, temporară îndelungată. Nu am găsit nimic care să mulțumească spiritul meu care devine ascuțit, în alertă, contradictoriu cu sine și cu lumea când vine vorba de goodbyes. Asemenea unei creaturi femeie care iese dintr-un pocal, în care [...]

Make love, not war. Despre pendularea de la durere la alinare

Conversația lor fusese altfel de data asta. El îi povestea la telefon că Rusia a invadat Ucraina în noaptea de dinainte. Vocea îi era plină de durere și de un ceva mai presus de granițele unei țări. De un ceva uman pe care, dacă îl lași să îți pătrundă corpul, te aduce în contact cu [...]

Despre cauzele psihice ale dificultăților de vorbire la copii. Și despre VoxiClinic, o platformă digitală prietenoasă de terapie logopedică (p)

Îmi amintesc când am născut-o pe fetița mea mică, cea mijlocie a început să se bâlbâie. Era așa o fetiță cuminte și dulce și nu voia să îmi aducă griji în plus. Era ca și cum atunci când rostea cuvintele în prezent, mai veneau și alte lucruri o dată cu ele, pe care ea nu [...]

În prag de Crăciun – gânduri despre iubire, dorul și teama de ea și despre ONS (one night stand)

Este ultima scriere a mea din proiectul meu cu Eva Intima din 2021, nu va fi ultima cu siguranță în ceea ce privește tema care mă preocupă mult, #MaiAproapeDeFemeie și pentru care vă mulțumesc că ați citit și ați fost aproape. Azi, în ajunul Crăciunului mi-am propus să scriu câteva cuvinte despre în cuplu, despre [...]

Atenție, delicios! Cum putem evita risipa alimentară – sfaturi practice (p)

Nu avem nevoie de o mână de oameni care să reducă risipa perfect! Avem nevoie de milioane de oameni care să reducă risipa imperfect!, spunea Anne Marie Bonneau, The Zero Waste Chef. Cu alte cuvinte, nu e nevoie să știm exact, punct cu punct, bullet cu bullet,  cum se reduce risipa alimentară. Avem nevoie să [...]

„Mi-aș da și viața pentru tine!” Așa este, însă copiii noștri au nevoie de dovezi de iubire concrete (p)

M-a fascinat întotdeauna atitudinea practică a părinților în manifestarea iubirii față de copiii lor. Pentru că iubirea, deși simțită, are nevoie să fie manifestată pentru a ajunge la cealaltă persoană. Uneori, părintele o manifestă în acel fel în care el însuși nu a primit-o. Spre exemplu, dacă nu a primit cadouri când era mic, acum [...]

Despre misoginismul internalizat – cum îl înțelegem, acceptăm și schimbăm

Una din trei femei din lume a trăit violența fizică sau sexuală, conform unui raport ONU. Sigur că această violență vine din partea unui bărbat din mediul apropiat al femeii, cel mai adesea din familie. Acest lucru este contrar așteptărilor pe care femeia le trăiește în mod profund, și anume că un bărbat protejează o [...]

Și dacă totuși nu îmi place corpul meu? (p)

Știu, a devenit o presiune aproape și să ne iubim pe noi însene/înșiși, să avem empatie și compasiune față de noi. E plin internetul de astfel de citate, care sunt bune și care ne impulsionează măcar să ne observăm când nu suntem de partea noastră, când ne criticăm și judecăm. Când ne agresăm sufletul. Cei [...]

Eu, tu sau relația? Despre femeie și alegeri. Despre sindromul ‘nice lady’ vs ‘bitch’ (p)

Poate că întrebările pe care ni le punem atunci când suntem într-o relație de cuplu se rezumă la: Cat de aproape sunt de tine, cât de mult sunt pentru tine, fără să uit de mine? Cât de mult, cât de intens să fiu cu mine, pentru mine, dar să nu uit de tine? Cred că [...]